Irgendeinen Kampfsport, eine Kampfkunst oder eine Selbstverteidigung zu lernen, ist besser als gar keine. Auch eine generelle sportliche Betätigung wird Dir in einer Verteidigungssituation durchaus Vorteile verschaffen. Und wenn Du am Ende nur schneller laufen kannst als Deine Angreifer. Nachdem Du eine gefährliche Situation erkannt hast, musst Du handeln. Kämpfen oder weglaufen sind die zwei […]