Ein Buch über das andere Laufen, fernab von Leistungsdruck, Pace und Strecke. Der schmerzfreie Einstieg in eine neue/alte Form der Fortbewegung auf zwei Beinen. Ich habe Emanuel Bohlanders Buch gelesen und hier erfährst Du, ob es mir gefallen hat. Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘barfuß’
Katy Bowman – Barfuß gehen
Barfuß gehen ist gar nicht so einfach. Gut, wenn man da eine Anleitung hat. Die Amerikanerin Katy Bowman zeigt in ihrem Buch, wie genau das geht. Ob es sich lohnt, erfährst Du in diesem Artikel. Weiterlesen