Ein Buch über Shaolin Traditionen kann in der heutigen schnelllebigen Zeit sicherlich nicht falsch sein. Ein Wenig aus dem Hamsterrad mit chinesischer Philosophie herauszutreten, tut in der Regel sehr gut. Ich habe mich einmal an das Hörbuch getraut. Weiterlesen
Kommt man zum ersten Mal mit Rucking in Berührung und will mehr über diesen Sport wissen, stolpert man auf den sozialen Medien sehr schnell über den Autor Michael Easter und sein Buch „The Comfort Crisis“. Endlich ist es auch auf deutsch erschienen und ich habe das Hörbuch gehört. Weiterlesen
Dies ist der der nächste Teil der Geschichte „Der Ruf des Bussards“. Wenn Du jetzt gerade erst einsteigst, geh doch mal zum Anfang. Weiterlesen
Dies ist der der nächste Teil der Geschichte „Der Ruf des Bussards“. Wenn Du jetzt gerade erst einsteigst, geh doch mal zum Anfang. Weiterlesen
Young/Haas/McGown – Mit dem Coyote-Guide zu einer tieferen Verbindung zur Natur Buch 1 Handbuch für Mentoren Es gibt Bücher, die öffnen einem die Augen. Und dann gibt es Bücher, die (…) Weiterlesen
Der österreichische Soldat und Fährtensucher Rainer Salzger hat im Eigenverlag diverse Bücher über Menschensuche und Survival geschrieben. Unter anderem habe ich mir mal sein Mantracker Survival Handbuch näher angeschaut. Weiterlesen
Nach dem sehr interessanten Interview mit Cody Lundin bei meinem Kollegen Oliver Lang wollte ich unbedingt mehr über Cody und seine Form des Survival erfahren. Einen guten Einblick in sein Tun (…) Weiterlesen
Die für den Behördeneinsatz spezialisierte Einsatztasche MOAB10 macht sich dank kompakter Maße und hohem Organisationsgrad auch im Alltag gut. Weiterlesen
Vor ein paar Jahren habe ich hier ein Buch über Terrorismus vorgestellt. In diesem gab Florian Peil auch kurze Handlungsempfehlungen, wie sich der Einzelne vor Anschlägen schützen kann. Nun hat der Sicherheitsberater ein neues Buch geschrieben, das sich dem Thema persönliche Sicherheit im Besonderen widmet. Ich habe mal einen Blick hinein geworfen. Weiterlesen
Bücher über das Konzept des Gray Man sind dünn gesät. Zudem gibt es sie fast nur in englischer Sprache. Doch jetzt ist in de Spartanat Black Book Reihe endlich eins auf deutsch erschienen. Ich hab es mir mal zur Brust genommen. Weiterlesen
Das erste Buch von David Goggins „Can‘t hurt me“ hat mir schon recht gut gefallen. Jetzt kommt der Nachfolgeband „Never Finished“. Auch hier habe ich mir das Hörbuch auf die Ohren geschmissen. Weiterlesen
Etwa 2002 hörte ich im Rahmen meines Studiums eine Vorlesung zum Thema Terrorismus. 9/11 war ein paar Monate her und der Krieg gegen den Terrorismus hatte gerade erst begonnen. Auch (…) Weiterlesen
Der kontroverse Ultraläufer und Navy Seal zeigt in seinem Buch sein Leben nach und gibt Selbsthilfetipps, das eigene Leben zu ändern. Ich habe mal ins Hörbuch gelauscht und sage Dir, ob es sich lohnt. Weiterlesen
Warum geht ein ehemaliger Bundeswehrsoldat in die Ukraine und kämpft gegen Russland? Jonas Katzenberg, erzählt von seinen Beweggründen und seinen Erlebnissen als Soldat für die Ukraine. Als Russland im Februar (…) Weiterlesen
Ein Buch über das andere Laufen, fernab von Leistungsdruck, Pace und Strecke. Der schmerzfreie Einstieg in eine neue/alte Form der Fortbewegung auf zwei Beinen. Ich habe Emanuel Bohlanders Buch gelesen und hier erfährst Du, ob es mir gefallen hat. Weiterlesen
Seit dem widerrechtlichen Angriff Russlands auf die Ukraine erreichen mich immer mehr Anfragen, wie man sich auch in Deutschland auf solch eine Bedrohung vorbereiten sollte. Ein guter erster Ansatzpunkt ist (…) Weiterlesen
Da schwappt mal wieder eine neuer Bewegungstrend aus den USA über den großen Teich, doch entwickelt hat MovNat ein Franzose. Erwan Le Corre entwickelte Natural Movement, kurz MovNat, und hat all sein Wissen rund um diese Bewegungsform in einem wirklich dicken Manifest gebündelt. Weiterlesen
Wie haben unsere Vorfahren in der wilden Natur überlebt? Welche Werkzeuge haben sie genutzt und was haben sie daraus hergestellt? Auf diese Frage will das Buch „Steinzeit Technik“ von John Plant Antworten geben. Ob ihm das gelingt? Ich habe es mir mal ein wenig genauer angesehen. Weiterlesen
Es ist wieder soweit! Die neue Ausgabe von TACTICAL GEAR liegt druckfrisch im gutsortiertem Zeitungskiosk. Natürlich kann man sie auch online bei Readly lesen. Weiterlesen
Auch wenn ich schon seit einigen Jahren Natural Movement in meinen Alltag integriert habe, ist diese Bewegungsform in Deutschland noch sehr unbekannt. Das Autorenteam Bernd Reicheneder und Daniel Müller möchten dies ändern und haben im letzten Jahr ein Trainingsbuch dazu im Riva Verlag veröffentlicht. Weiterlesen
Barfuß gehen ist gar nicht so einfach. Gut, wenn man da eine Anleitung hat. Die Amerikanerin Katy Bowman zeigt in ihrem Buch, wie genau das geht. Ob es sich lohnt, erfährst Du in diesem Artikel. Weiterlesen
Das aktuelle Survival Magazin 3/2022 ist ab sofort erhältlich. Was alles drinsteckt erfährst Du hier. Weiterlesen
Ross Edgley schwamm 2018 um Großbritannien herum. Über 2800 km quälte er sich Tag für Tag durch das wilde Meer. Wie er dafür trainiert und was er erlebt hat, beschreibt er in seinem Buch „Werde unbesiegbar“. Weiterlesen
Ab sofort ist endlich das Buch Survival Workshop Band 2 im Wieland Verlag erhältlich. Da ich dabei mitgearbeitet habe, war ich schon einige Zeit drauf gespannt. Weiterlesen
Seit Montag ist das Magazin TACTICAL GEAR 3-2022 am Zeitungskiosk erhältlich. Auch ich habe wieder meinen Teil dazu beigetragen und insgesamt ist es ein sehr rundes Magazin geworden. Das gesamte (…) Weiterlesen