Da schwappt mal wieder eine neuer Bewegungstrend aus den USA über den großen Teich, doch entwickelt hat MovNat ein Franzose. Erwan Le Corre entwickelte Natural Movement, kurz MovNat, und hat all sein Wissen rund um diese Bewegungsform in einem wirklich dicken Manifest gebündelt. Weiterlesen
Ross Edgley schwamm 2018 um Großbritannien herum. Über 2800 km quälte er sich Tag für Tag durch das wilde Meer. Wie er dafür trainiert und was er erlebt hat, beschreibt er in seinem Buch „Werde unbesiegbar“. Weiterlesen
Tom Marcus arbeitet für den MI5, den englischen Inlandsgeheimdient, als Geheimagent. Doch seine Arbeit ist nicht wie die von James Bond. Er ist Beschatter und muss bei seiner Arbeit gegnerische (…) Weiterlesen