Der Einstieg ins Rucking ist eigentlich supereinfach. Wie auch Du das total easy hinbekommst, erklär ich Dir im nachfolgenden Artikel. Weiterlesen
Artikel mit dem Schlagwort ‘rucking’
Michael Easter- Die Komfort-Krise
Kommt man zum ersten Mal mit Rucking in Berührung und will mehr über diesen Sport wissen, stolpert man auf den sozialen Medien sehr schnell über den Autor Michael Easter und sein Buch „The Comfort Crisis“. Endlich ist es auch auf deutsch erschienen und ich habe das Hörbuch gehört. Weiterlesen
Rucking
Gehen für die Fitness mit einem Gewichtsrucksack. Das ist einfach ausgedrückt Rucking! Wie ich dorthin kam, war aber gar nicht so einfach und es bringt mir eine Menge. Vielleicht ist (…) Weiterlesen