Kommt man zum ersten Mal mit Rucking in Berührung und will mehr über diesen Sport wissen, stolpert man auf den sozialen Medien sehr schnell über den Autor Michael Easter und sein Buch „The Comfort Crisis“. Endlich ist es auch auf deutsch erschienen und ich habe das Hörbuch gehört. Weiterlesen
Der österreichische Soldat und Fährtensucher Rainer Salzger hat im Eigenverlag diverse Bücher über Menschensuche und Survival geschrieben. Unter anderem habe ich mir mal sein Mantracker Survival Handbuch näher angeschaut. Weiterlesen
Vor ein paar Jahren habe ich hier ein Buch über Terrorismus vorgestellt. In diesem gab Florian Peil auch kurze Handlungsempfehlungen, wie sich der Einzelne vor Anschlägen schützen kann. Nun hat der Sicherheitsberater ein neues Buch geschrieben, das sich dem Thema persönliche Sicherheit im Besonderen widmet. Ich habe mal einen Blick hinein geworfen. Weiterlesen
Bücher über das Konzept des Gray Man sind dünn gesät. Zudem gibt es sie fast nur in englischer Sprache. Doch jetzt ist in de Spartanat Black Book Reihe endlich eins auf deutsch erschienen. Ich hab es mir mal zur Brust genommen. Weiterlesen
Das erste Buch von David Goggins „Can‘t hurt me“ hat mir schon recht gut gefallen. Jetzt kommt der Nachfolgeband „Never Finished“. Auch hier habe ich mir das Hörbuch auf die Ohren geschmissen. Weiterlesen
Etwa 2002 hörte ich im Rahmen meines Studiums eine Vorlesung zum Thema Terrorismus. 9/11 war ein paar Monate her und der Krieg gegen den Terrorismus hatte gerade erst begonnen. Auch (…) Weiterlesen
Der kontroverse Ultraläufer und Navy Seal zeigt in seinem Buch sein Leben nach und gibt Selbsthilfetipps, das eigene Leben zu ändern. Ich habe mal ins Hörbuch gelauscht und sage Dir, ob es sich lohnt. Weiterlesen
Warum geht ein ehemaliger Bundeswehrsoldat in die Ukraine und kämpft gegen Russland? Jonas Katzenberg, erzählt von seinen Beweggründen und seinen Erlebnissen als Soldat für die Ukraine. Als Russland im Februar (…) Weiterlesen
Da schwappt mal wieder eine neuer Bewegungstrend aus den USA über den großen Teich, doch entwickelt hat MovNat ein Franzose. Erwan Le Corre entwickelte Natural Movement, kurz MovNat, und hat all sein Wissen rund um diese Bewegungsform in einem wirklich dicken Manifest gebündelt. Weiterlesen
Wie haben unsere Vorfahren in der wilden Natur überlebt? Welche Werkzeuge haben sie genutzt und was haben sie daraus hergestellt? Auf diese Frage will das Buch „Steinzeit Technik“ von John Plant Antworten geben. Ob ihm das gelingt? Ich habe es mir mal ein wenig genauer angesehen. Weiterlesen
Auch wenn ich schon seit einigen Jahren Natural Movement in meinen Alltag integriert habe, ist diese Bewegungsform in Deutschland noch sehr unbekannt. Das Autorenteam Bernd Reicheneder und Daniel Müller möchten dies ändern und haben im letzten Jahr ein Trainingsbuch dazu im Riva Verlag veröffentlicht. Weiterlesen
Ross Edgley schwamm 2018 um Großbritannien herum. Über 2800 km quälte er sich Tag für Tag durch das wilde Meer. Wie er dafür trainiert und was er erlebt hat, beschreibt er in seinem Buch „Werde unbesiegbar“. Weiterlesen
Im Buch „Unter freiem Himmel“ erzählt der ehemalige Langstreckenläufer Markus Torgeby von seinem Leben und den Weg zur Natur, den er genommen hat, nachdem seine Läuferkarriere durch eine Unfall beendet wurde. Ob sich das Buch lohnt, erfährst Du hier.
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Schaut man sich die Literatur zum Thema Pandemie einmal genauer an, findet man sehr viel theoretische Fachliteratur. Aber Tipps und Tricks rund um dieses Thema gibt es eher nicht. Dies will der ultimativer Pandemie Survival Guide ändern. Weiterlesen
Nach der Autobiographie „Schlamm, Schweiß und Tränen“ erscheint Bear Grylls Survival-Handbuch. Auf rund 270 Seiten erfährt der Leser die Techniken, die der Survival-Profi als wichtiges Rüstzeug für ein Leben in der (…) Weiterlesen
Hin und wieder kommt der Punkt im Leben, da wird von vielen Seiten Druck auf einen ausgeübt. Wie hier die Prioritäten setzen? Mark Manson versucht in seinem Buch „Die Kunst des darauf Scheißens“ eine Antwort zu geben. Weiterlesen
Spezialeinheiten liegen voll im Trend. Es gibt kaum einen Verlag, der nicht auf den Zug rund um Navy-Seals, SAS oder Spezialeinheiten aufspringt. Im Pietsch Verlag ist nun das Buch „Durchhalten“ (…) Weiterlesen
Es gibt Titel, die passen einfach nicht optimal. „Unbezwingbar wie ein Navy Seal“ ist solche ein Titel. Im Original heißt er „Unbeatable Mind“ – etwa „unschlagbarer Geist“ übersetzt. Und gerade (…) Weiterlesen
Ein Buch, das die Taschenlampe und ihr Licht als primäre Waffe in der Dunkelheit ansieht, könnte durchaus interessant sein für denjenigen, der sich mit diesem Licht verteidigen will. Doch leider ist man nach der Lektüre, bis auf ein wenig Theorie rund ums Licht, nicht wirklich schlauer. Weiterlesen
Eigentlich ist doch der Anfänger froh, wenn er überhaupt mal die Scheibe trifft und nicht im Gestrüpp nach seinen Pfeilen suchen muss. Hier schafft das Buch von Vorderegger Klarheit. 50 wichtige Begriffe werden in dem kleinen Büchlein oberflächlich besprochen und geben einen ersten Überblick. Weiterlesen
Nicht überall, wo Krav Maga drauf steht, ist auch Krav Maga drin. Im vorliegenden Buch ist das leider der Fall. Kampfsportler Tom Madsen stellt hier sein Kampfsystem Krav Maga Survival (…) Weiterlesen
Wer sich richtig mit Prepping und dem Fluchtrucksack auseinandersetzt, stößt ziemlich schnell auf den Survival-Trainer Lars Konarek. Er hat einiges zu diesem Thema veröffentlicht und ist sicherlich der führende deutsche (…) Weiterlesen
Aus dem Outdoor-, Survival-, und Messerbereich sind diese dünnen Schnüre nicht mehr wegzudenken. Gemeint ist Paracord oder Fallschirmschnur. Armbänder, Lanyards oder Reissverschlussverlängerungen sind gerne genutzte Accessoires aus diesen Nylonseilen, die (…) Weiterlesen
Volker Lapp ist einer der großen deutschen Abenteurer. Überall auf der Welt hat er Expeditionen und Extremreisen absolviert. Dabei hat er sehr viel Wissen erworben, das er in dem Buch (…) Weiterlesen
Survival-Profi Bear Grylls hat in den letzten Jahren bewiesen, dass er sehr vielseitig ist. Der ehemalige Soldat des SAS war im Fernsehen mit einigen Shows erfolgreich und schrieb diverse Sachbücher (…) Weiterlesen